В Париже появилось что-то очень классное — курсы актерского мастерства с Артемом Токмаковым. Я уже писала о них ранее — пропишу дальше, потому что время подвести итоги. Я прошла первый цикл курса и двигаюсь в новый цикл.

Итак, был пройден волшебный путь из точки А в точку Б. Если вспомнить, какой я вошла на курс с Артемом, то я была совсем другой. Было много блоков в теле, многие возможности своего тела я просто не задействовала. Благодаря упражнениям на курсе, и благодаря Артему и группе, раскрывалось новое. Свобода и спонтанность в движении и предъявление себя, отсутствие сдержанности и рамок, в своем теле можно быть любой, смешной, непредсказуемой, некрасивой, красивой, гармоничной, негармоничной. Мы делали упражнения по раскрепощению себя — групповому движению по пространству, сценки и диффузное взаимодействие друг с другом, дыхание животом и разного рода упражнения по проработке дыхания и управления своим дыханием, речь — звуки, голос, произношение. Пткхы, пткху, пткха, пткхы — попробуйте сказать это внятно, громко, идеально и на скорости — и вы сразу поймете, что вам надо срочно на курс мастерства. Я увидела с интересом, как сильно преображает звучный голос, раскованное тело, спонтанность, уверенность в себе и своем проявлении любого человека — как преображалась я и все участники.

Можно хотеть быть актером, можно не хотеть быть актером, но умение говорить, взаимодействовать с самим с собой, публикой, своим голосом, ритмом, дыханием, своим спитчем, вниманием публики, удержанием этого внимания, контактом со своими мыслями, чувствами, телом, рефлексией, эмоциями, мечтами, желаниями, страхами — все это то, что важно каждому. Это сильно меняет. Это дает ключи — к более счастливой и богатой жизни в своем теле. А ведь у тела — своя жизнь.

На курсе мне запомнились волшебные моменты, когда мы перекидывали друг другу эмоции и делали пантомимы, когда держали друг друга за руки и надо было вырываться и проговорить в пространство свой любимый спич, пробиться голосом через все преграды. Я помню, что я выбрала монолог Шекспира — «о что за тень я вижу на балконе, там брезжит свет. Джульетта, ты как день, встань у окна, убей луну соседством, она и так от зависти больна, что ты ее затмила белизною… сбылась моя мечта» — сыграть Шекспира, пусть и даже в такой краткой и немного скомканной форме.

Я получила огромное удовольствие. Ушла некоторая моя застенчивость в проявлении себя, я заметила, где я не контролирую свое тело, свой голос, свои реакции, где я закрываюсь или сбегаю от контакта. Я обнаружила, что всю жизнь дышала неправильно — а ведь это и есть вся наша жизнь — дыхание. Я научилась говорить громко, не срывая голос. Я научилась эмоционально посылать человека и признаваться ему в любви. Я научилась рефлексировать на публику, что я могу, а что я не могу — голосом (всю свою жизнь я пишу рефлексию текстами, и рефлексия голосом, на публику, это совершенно новое для меня).

Я заметила, что актерство позволяет человеку расцветать. То есть, это не профессия. Это образ жизни. Мне всегда нравилось валять дурака — серьезность — это то, что мне казалось какими-то рамками. Но все, конечно, зависит от контекста. И тут я обнаружила, что можно валять дурака с большими вкусами, а можно и быть серьезной и пронзительной. Можно и так, и так.

Шаг в новое. Мягкое, но интенсивное погружение в мир актерского мастерства. Именно так я провожу свои занятия. Артем Токмаков

На последнем занятии было совсем интересно. Я уже написала, что пойду на следующий цикл занятий. Но здесь — был некий первый итог первого цикла. Надо было сесть на стулья с партнером- и смотреть ему в глаза, и, создавая пространства близости, делать упражнения под голос Артема. Я уже писала, что на первом занятии для меня долго смотреть в глаза полу знакомому мужчине было невозможно. А теперь это было легко. И мы делали упражнения — надо было отметить те пять предметов, которые нравятся в партнере. А потом представить, что мы вместе проживаем историю, любую, и этот человек становится самым близким и родным. И я вдруг увидела волшебство.
Я увидела, как сильно человек становится красивым, все более и более красивым и близким, когда мы вот так сближаемся за считанные секунды, минуты, и когда происходит совместная история, даже воображаемая, человек просто расцветает в наших глазах.

Мое воображение как всегда разыгралось. Я представила мужчину с белым котелком, с обезьянкой на плече, мы вместе в Аргентине, путешествуем на пароме, расследуя какое-то преступление, оперные певички, жара и яркость красок, жизнь прекрасна и удивительна. И когда в конце надо было встать и обнять партнера и сказать ему что угодно — я чуть было не сказала — какая классная у тебя была обезьянка, но я сорвалась и ничего не сказала (внутри возник блок — а вдруг меня не поймут). И ведь это мой частый писательский блок по жизни — что меня не поймут, поэтому лучше ничего и не говорить, и тут я его ярко увидела, как сильно он мешал мне быть естественной в своем проявлении и в выдаче в этот мир своего потока, своих идей и мыслей. Мой партнер тоже пережил приключение, но его блок возник в тот же самый момент, когда надо было представить историю, про историю он рассказывать отказался (так что можно только представлять, что же там было).

Но — я явственно увидела, что случилось волшебство. И что можно управлять своим восприятием собеседника. Мне вообще все люди нравятся априори. Но тут я увидела, что можно сделать так, что человек будет нравиться очень, и это — за считанные секунды. И можно сделать так, что человек для себя станет близким и родным. И этим можно управлять. Степенью своей близости с кем-то. Наверное, тут есть секрет выступления на публику — как раскрыться перед незнакомыми людьми, как создать контакт, резонанс.

Но я увлеклась! Я хотела написать, что я очень благодарна курсам и Артему, и группе, за это невероятное совместное приключение! И я рада, что решила попробовать пуститься в эту новую для себя авантюру.

За это время я прямо ощутила, как обросла новыми нейронными связями — как двигаться, как выступать, как дышать, как говорить, как взаимодействовать с другими людьми.

Я даже на потоке курса прописала за полчаса весь план моей пьесы-мюзикла, которую я пишу. А до этого я не могла это сделать. Я просто ощутила, что я поменялась, у меня сложилась внутри целостная картина, как это должно быть. И я просто набросала эту целостную картину пьесы на бумаге.

То есть, я сильно выросла в этом процессе.

Дальше будет еще лучше. Продолжение следует!

P.S. На фото — новое пространство курса. До этого занятия были в картинной галерее, теперь появились новые локации в Париже.